SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

b 100

  • Dieta i trening

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam , pisze juz 3 temat ale nie dowiedziałem niczego co by mnie satysfakcjonowało . Mam 15 lat i mam 83 kg wagi , 100 cm w pasie i wzrost 183 cm . Chce od jutra zacząc sie odchudzać . Odrzuce słodycze , fastfoody + jakiś trening wieczorem . Mogli byście mi zrobić diete ? Moje zapotrzebowanie kcal to 3100 . Jest to bardzo duzo wiec nie wiem czy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 760 Data: 2014-03-15 20:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kg i jest to bardzo mało dłurzej ćwiczyć bez niczego nie moge jadłem juz odrzywki i pare kilo poszłem w mase ale i tak samo wyglądałem zastanawiam sie nad metanabolem ruskim 100tb bym w śiebie wsadził napewno by były rezultaty prosze powieććie mi co by było dla mnie dobre na mase i cy mugbym zjeść te 100 tab mety. Z góry dziękuje za odpowieć.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1173 Data: 2003-11-28 15:23:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nolva po mecie?

    Temat
    Doping

    Witam jestem nie dawnozaczolem cykl metanabolem 100 tablet biore go tak 1 tydzien-po 2 tabletki dziennie 2 tydzien-po 2 tabletki dziennie 3 tydzien-po 3 tabletki dziennie 4 tydzien-po 3 tabletki dziennie 5 tydzien-po 2 tabletki dziennie 6 tydzien-po 1 tabletce dziennie i chciałbym wiedzieć kiedy brac nolve jak ją brać i ile kosztuje, głównie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2006-03-16 15:26:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłek po treningu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Obecnie w mojej diecie bezpośrednio po treningu zjadam ok 100 gram banana oraz 35g wpc... następnie kolejny posiłek jest 2h pozniej i zjadam 50g ryżu oraz 165 gram piersi z kurczaka i jest on ok godziny 19.30 W następnym tygodniu będę obcinał ww i tutaj mam pytanie czy dobrym pomysłem jest wywalenie całkowicie banana i zastąpienie go 40g [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 618 Data: 2014-03-23 19:55:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich serdecznie :) zakupiłam dziś środek z tematu, na 100% oryginalny jednak po rozpakowaniu i wysypaniu kapsułek (sprawdzałam czy to nie samo opakowanie) uderzył mnie mega dziwny zapach... coś jak nowe chińskie klapki :P (dosłownie, jak takie gumowe klapki z lat 90). Czy to normalne? Data ważności jeszcze długa bo 05/18... Moja [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1193 Data: 2016-07-27 23:42:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam na sprzedaż drukarkę w stanie Bardzo Dobrym, sprawną w 100% i w niskiej cenie. W skład zestawu wchodzi: -Drukarka -Kable -Płyta CD ze sterownikami KONTAKT E-mail: [email protected] GG: 33662735 Telefon: 791 - 230 - 489 (ŚLĄSK) Zmieniony przez - kosoww w dniu 2011-03-13 20:29:13

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2011-03-13 20:27:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradzicie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jakieś suple/odżywki tak w cenie do 500zł mój wcześniejszy cykl był w lutym Storm+Shock+ po cyklu na przedłużenie cell pump mały do tego witaminki z vitala/białeczko whey 100 2kg Poszło ładnie. ale teraz chciał bym coś innego tak samo dobrego, moze i lepszego ;) ? Doradzicie? Jestem endo więc nie chce, zeby mi za bardzo w brzuch poszlo ; /

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 737 Data: 2012-09-01 17:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam pytanie mozecie mi rozpisac to ma 7stzralow decki i 160 tabletek winstrolu 5mg z britisz dragon. do tego mam 2 opakowania clomidu oczywiscie białko(te nowe z olimpuz 100% białek servatkowych mam 6,75 kg do tego 10 kg gainera mct olimp bailko jejm 2g na 1kg masy ciala i 4g weglowodanow i kreatyna na spadki po cykklu 1kg hi-tec [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1571 Data: 2003-12-10 14:24:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czemu Banan ??? :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moje pytanie brzmi tak.... Dlaczego wiekszosc cwiczacych w diecie na mase maja banany... Co w nich takiego jest ??? W 100 g miesci sie kcal 74 bialka 0,9 tluszczow 0,3 ww 17

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3551 Data: 2008-11-28 21:10:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy zestaw

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Planuje kupic taki zestaw: Animal Pump Mono Inkospor witaminy i mineraly Orange Triad Zma Z-Force Dymatize Beta-Alanina SFD Trec - Isolate 100 1.Połaczenie jest dobre? Cos zamienic, albo dokupic? 2.Zalezy mi na dlugo utrzymujacej sie pompie i chcialbym jakis suplement ktory odpowiada za twardosc miesnia, czy Kwas alfa liponowy bedzie dobry?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1816 Data: 2014-08-13 11:36:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Optimum koszt 240zł za 1,590 kg czy zostać przy mieszance białek serwatki (koncentratu i izolatu) też firmy Optimum Gold whey Standard 200zł za 2,270 kg. Staż rok,stosowałem wczesniej 2x2270 Whey100 TRECA i czy moge się spodziewac wogule jakies ruznicy po tym białku.Dieta jest 100% dopięta.Jakby ktoś mugłby mi doradzić to byłbym bardzo wdzięczny

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2015-01-20 17:48:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] kilka supli po taniości

    Temat
    Targowisko

    [...] 1x Olimp D-Ribose 750, 200 caps 65zł 1x Olimp HCA - 120 caps 35zł 1x OLIMP ANABOLIC AMINO 180 kaps 30zł 1x Olimp Creapure Monohydrate Powder 600g 60zł 1x Olimp Taurine 100 kap 12zł 1x Olimp TCM Mega Caps 150 caps 30zł data ważności ok roku produkty bez pkt olimp kontakt tutaj lub gg allegro, pobranie, sprawdzenie zawartości wchodzi w grę [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1335 Data: 2008-10-19 14:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie i prośba

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] takich odżywek która jest najlepsza???? -PROLAB Creatine Monohydrate Powder 300g -ULTIMATE Creatine monohydrate 300g (60porcji) -AMERICAN MUSCLE Creatine Monohydrate 500 g (100 porcji) -aminostar creatine monohydrate 500 g no chyba że proponujecie jakąś inną. jakby co to patrzałem w wyszukiwarce itd. i która z nich była by ok z CP oprócz [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2010-04-07 21:19:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na odblokowanie

    Temat
    Doping

    [...] sustanon e3d prolongatum e3d 3 tydzien omadren e3d prolongatum e3d 4-8 tydzien omadren e3d superanabolon e3d 4-6 tydzien Metandienone 4-5-4 tabletki przez 1,2,3 tydzien wszystkiego wychodzi: 5 sustanon 7 prolongatum 15 omadren 15 superanabolon 100 tab Metandienone jw.....co mam wziac na odblokowanie i w jakim czasie mam zaczac to brac

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1193 Data: 2005-09-20 17:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winko + Tesc

    Temat
    Doping

    Siemqa kumpel zdecydowal sie na drugi cykl. Pierwszy to 100 tabsow mety. Staz to troche ponad rok z rozpisanym treningiem i dieta. 1,80 m , 76 kg. Jakis diler-tuman polecil mu na sucha mase tescia prolo + mete co wydaje mi sie nieodpowiednie jak na sucha mase (chociarz wiadomo ze to zalezy rowniez od diety). Ja poradzilem mu zeby zrobil tak: Test [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 998 Data: 2006-01-17 17:41:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ryz BOSTO / KUPIEC

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    a wiec pakowane sa po 100 g w torebce, w ktorej wygodnie sie gotuje ten ryz ale pozniej zaczyna sie problem z podzieleniem tego (ryz wazy sie przed jego obrobka) czy ktos kupujacy ten ryz poradzil sobie z tym ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2738 Data: 2007-03-19 14:05:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dynamika!

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam! Ćwiczę karate już 3 lata. Mam 16 lat. Wszystko jest ok, poza tym, że moje ciosy nie są dynamiczne (czyt. Szybkie i wyglądają jakbym nie wkładał w nie siły...). Chciałbym to zmienić. Są jakieś ćwiczenia na pozyskanie szybkości i siły w nogach jak i w rękach. Staram się, wkładam w to 100% możliwości i dalej nic... Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1853 Data: 2008-02-23 19:37:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 220 :)

    Temat
    Doping

    Czesc. Kupiłem własnie 220 metki ruskiej. A dokładnie metandienon i metandrestolon czy cos takiego :). 100 pierwszej i 120 drugiej lub jak chce to moze byc na odwrot. Dwa cykle. Jakie proponujecie? Niech masa będzie ze mną i z wami również.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2807 Data: 2003-01-24 22:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metka na lato...

    Temat
    Doping

    [...] cyklu jak jest tak cieplo ? bo przeciez metka zatrzymuje wode w organizmie a jak jest goraco to to wszystko wypoce :/ wiec czy ma to jakis sens ? chcialem zaczac cykl tak 29 czerwca . cykl sklada sie ze 100 tab. mety po 4 tab. dziennie czyli bedzie trwac 25 dni. Czy ma sens meta na lato ? czy lepiej poczekac na jesien ?? dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1437 Data: 2004-06-14 22:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak z odblokiem

    Temat
    Doping

    siema kolega wlasnie zaczol dzis cykl z deki omy i mety deki 200mg razem ze 250mg omy co 6 dni a mete dziennie 15 mg deki bylo 13 amp (teraz 11) a omy 10 (teraz 9)a mety 100 (no o tej porze to juz chyba 98 zostalo) i kolega sie zastanawia kiedy odblok zrobic ja tez za bardzo nie wiem. pomozcie. staz kolegi bedzie ze 3 moze 4 lata juz nie pamietam [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1242 Data: 2006-11-06 15:33:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)